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Modelo Mental e sua influência sobre a nossa vida


Ninguém é igual a ninguém, mas você já parou para pensar porquê o mesmo olhar sobre algo produz uma percepção bem diferente em cada pessoa? Vou te contar!

Nós só enxergamos bem aquilo que olhamos e prestamos atenção. E a forma como vemos as coisas é afetada pelo que sabemos e pelo que acreditamos.


E você sabe por que isso acontece? Porque em nosso cérebro nós temos alguns dispositivos chamados Modelos Mentais, no qual cada indivíduo define sua maneira de perceber o mundo. Ou seja, o modelo mental de cada pessoa é o resultado de todas as suas experiências, história de vida e situações.


Por exemplo: você acredita que chegar atrasado é uma falta de respeito. E isso gera em você o comportamento de ser sempre pontual.


O modelo mental não é necessariamente uma verdade absoluta, mas uma verdade criada de acordo com suas crenças, ou seja, aquilo em que você acredita influenciando seus comportamentos e tomadas de decisão.


O escritor Peter Senge, no livro A Quinta Disciplina, definiu modelos mentais como “pressupostos profundamente arraigados, generalizações, ilustrações, imagens ou histórias que influenciam nossa maneira de compreender o mundo e nele agir”.


Reconhecer um modelo mental e trazê-lo para consciência não é uma tarefa fácil, mas é necessária para nos ajudar a entender o quanto somos influenciados por esse padrão de pensamento, ou seja, o quanto repetimos determinados comportamentos em diversas situações.


É importante lembrar que um mesmo modelo mental pode tanto nos limitar quanto nos impulsionar em direção a objetivos ou em busca de nossa identidade pessoal.


Nossos modelos mentais determinam não apenas a forma como entendemos o mundo, mas também como agimos nele.

Desenvolver os melhores modelos mentais possíveis para enfrentar qualquer situação que se apresente é o ponto chave para alavancar o processo de aprendizagem e desenvolvimento.

Duas habilidades podem facilitar o processo de identificação de modelos mentais: reflexão e inquirição.


Refletir refere-se a ter a consciência de como os modelos mentais podem afetar nossa visão de mundo; e inquirir é sobre manter diálogos e interações com outros, compartilhando visões e experiências.


A reflexão trará o modelo mental para a consciência e o questionamento ajudará a definir se esse é o melhor modelo mental a ser utilizado nesse momento, se esse modelo mental te limita ou te alavanca em direção aos seus objetivos.


E você? Quais modelos mentais precisa alterar ou criar do zero?

Entendemos que mergulhar nestes conceitos vai te ajudar, não somente na vida pessoal, como também na vida profissional.

Entender os modelos mentais que fazem parte da sua vida é fundamental para entender também o comportamento humano. Aliás, os modelos mentais podem determinar o sucesso ou o fracasso de uma pessoa.


Compreender as bases do comportamento humano e as chaves da realização pessoal depende de entender o significado e a importância dos modelos mentais em sua vida.


Quer você saiba, quer não, os modelos mentais definem a sua capacidade de ação e reação perante as coisas mais simples e as coisas mais difíceis da vida, ou seja, eles definem o seu comportamento.


Espero que tenha gostado deste assunto, que é muito relevante para avaliarmos nossa percepção de mundo. Na próxima semana, vamos continuar falando sobre modelos mentais e já deixo o convite para você continuar aqui com a gente.









Margareth Ribeiro, criadora do método Elos, exclusivo sistema de mentoria e coaching.

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